Die im „British Journal of Sports Medicine“ veröffentlichte Studie durchforstet Forschungen aus den letzten Jahren und Jahrzehnten, welche sich mit Laufschuhe in Verbindung mit Verletzungen beschäftigten. Dabei kommt sie zur Erkenntnis, dass wissenschaftlich sehr wenig darauf hinweist, dass es eine enge Verbindung zwischen Pronation und Verletzungen gibt oder dass bestimmte Dämpfungen bestimmte Verletzungen eher verhindern könnte. Demnach solle sich nicht der Läufer an die Schuhe anpassen, sondern vielmehr der Läufer jene Schuhe wählen, in denen er den meisten Komfort verspürt. Dies solle automatisch die Verletzungsanfälligkeit senken.

Effizienter Laufen dank Komfort
Leiter dieser Studie ist Professor Dr. Benno Nigg von der Universität in Calgary. Bereits vor 14 Jahren veröffentlichte er erstmals seine Ansichten zum Zusammenspielt zwischen Laufschuhen und Verletzungen und hielt diese auch in einem Buch fest, welches 2010 erschienen ist. Seine Hypothese: Wählen Läufer ihre Laufschuhe nach dem Kriterium des Komforts, laufen sie effizienter und erleiden weniger Verletzungen. Der Kanadier beharrt auf folgende Ausgangsbasis: Der menschliche Körper möchte sich individuell in einer bestimmten Art und Weise bewegen. Und die Laufschuhe sollten im Idealfall exakt diese Bedürfnisse unterstützen.

Komfort schwer definierbar
Experten wehren sich dagegen, dass die richtige Wahl der Laufschuhe so einfach ist und weisen darauf hin, dass Niggs Hypothese erst wissenschaftlich untersucht werden müsse. Außerdem sei das Gefühl von Komfort nicht perfekt, weil es unter veränderten Umständen variieren kann und im Extremfall sogar täuschen. Dementsprechend sei das Gefühl des Komfort lediglich ein Gradmesser, nicht jedoch eine verlässliche Komponente im Prozess der Wahl der richtigen Laufschuhe. Auch Nigg schreibt in seinem Dokument: „Komfort ist schwierig zu definieren und zu quantifizieren. Komfort ist ein übergeordneter Begriff.“ Und selbst wenn der Komfort eine verlässliche Komponente wäre, müsste ein Käufer alle verfügbaren Modelle unter gleichen Bedingungen ausprobieren, um die richtige Wahl zu treffen.

Expertise von Fachkräften als idealer Weg
Experten und Hersteller weisen dem Laufschuh allerdings eine weit wichtigere Rolle zu als der anerkannte, in der Schweiz geborene Wissenschaftler: Der Schuh soll den Läufer nicht nur passiv, sondern aktiv unterstützen. Jede einzelne Bewegung, besonders wenn der Körper durch externe Faktoren geschwächt wird. Jeder Experte weist darauf hin, dass eine kompetente Fachkraft im Verkauf mittels der Beantwortung einiger zentraler Fragen dem Läufer relevante Hilfe anbieten kann, den besten und bequemsten Schuh zu finden. Dabei spielt der Wohlfühl-Faktor sicherlich eine sehr wichtige Rolle, aber nicht die einzige.